Dinámica encaminada para bajar de peso padres e hijos

Mediante una dinámica encaminada a lograr reducir de peso a hijos y padres con sobrepeso, se ha logrado en pocas semanas establecer una nueva alternativa saludable y con ello prevenir riesgos potenciales que acarrea la obesidad, así lo expresó en entrevista el nutriólogo Roberto Ruiz.

Al ampliar en los detalles, el también presidente del Colegio de Nutriólogos de Reynosa, explica que en su gimnasio particular ha ofrecido un programa reductor de kilos, en donde involucrar a padres de familia e hijos, actualmente son 6 familias las que participan en dicho régimen conjunto, pero reconoció que el gran reto es consolidar una disciplina para evitar la inadecuada alimentación que lleva a la obesidad y sobrepeso, así como riesgos en la salud como problemas cardiovasculares, diabetes e hipertensión, entre otras.

Roberto Ruiz, precisó que en esta dinámica no se pretende imponer nada a la fuerza ni contra la voluntad de las personas, es un proceso que requiere de paciencia, mucho trabajo, esfuerzo y compromiso de los padres de asumir que es por la salud de ellos y sus hijos y romper una cadena nociva producto de la falta de cuidado y supervisión en lo que comen.

Evocó que en una dinámica previa reductora de kilos, se obtuvieron resultados destacados, entre un grupo de familias se alcanzó una meta de perdida de 70 kilos en grupo, lo que generó una mejor condición de salud en las personas y modificar su alimentación en forma optima.