Las relaciones humanas estables se basan en el establecimiento de códigos y normas consensuadas entre las personas; ello nos permiten lograr un intercambio de información y de formas de apoyo mutuo en el que ambas partes salgan beneficiadas.
Además, cuanto más estrecha es la relación, más importante es que seamos capaces de establecer esa bi-direccionalidad y simetría en cuanto a los consensos y los acuerdos sobre qué aporta cada una de las partes.
Sin embargo, en el caso de las relaciones de pareja, esto contrasta con ciertas concepciones del amor romántico que nos llevan a ver como algo deseable que cada persona sea capaz de sacrificarse por la otra sin establecer ningún tipo de límite, algo que puede llevar con mucha facilidad a la aparición de dinámicas tóxicas o incluso puede facilitar la aparición de casos de maltrato que duran mucho. Lo cierto es que en todo noviazgo y matrimonio deben existir aspectos no negociables.
LOS ASPECTOS NO NEGOCIABLES EN LAS RELACIONES DE PAREJA
En el ámbito de las relaciones de pareja, estos códigos, límites o acuerdos son esenciales para que la relación perdure en el tiempo y no se acabe deteriorando debido al incumplimiento repetido de los mismos.
Uno de los elementos indispensables que no pueden faltar en ninguna relación de pareja son los aspectos no negociables, es decir, una serie de límites que tienen que ver con la convivencia, la relación saludable o las dinámicas diarias entre dos personas que se respetan y no atentan contra la dignidad de la otra.
Existen muchos aspectos no negociables en una relación de pareja que contribuyen a mejorar el estado de la misma y a establecer vínculos más fuertes y duraderos entre las personas. A continuación veremos los aspectos no negociables más relevantes y generalizados, cuyo incumplimiento no debe ser permitido y menos aún normalizado.
1. AUSENCIA DE CHANTAJE EMOCIONAL
El chantaje emocional es una forma de violencia psicológica que consiste en una manipulación por parte de la persona que la ejerce para conseguir cualquier cosa, y que jamás debe ser tolerada en una relación de pareja.
El chantaje emocional es frecuente en relaciones tóxicas o de maltrato y se basa en solicitar algo de alguien utilizando el miedo, la obligación o la culpa como mecanismos para que esta petición sea satisfecha.
Esta dinámica debe ser eliminada por completo de la relación y en caso de que la persona no acceda a terminar con el chantaje emocional de cualquier tipo, debemos cortar con ella cuanto antes.
2. FALTA DE CELOS INTENSOS QUE LLEVAN AL CONTROL DE LA OTRA PERSONA
Los celos no son tolerables en ninguna relación sana, especialmente si tienen como consecuencia prácticas negativas y abusivas como son el control hacia la otra persona, el chantaje emocional y la violencia psicológica o física. Allí donde hay celos, deben ser vistos como un problema de quien los sufre, no de la persona que podría llegar a ser controlada por la otra.
Las relaciones sanas están basadas en la confianza, el amor y la libertad, tres elementos indispensables que hacen que la vida de una pareja se enriquezca diariamente y sin los cuales no podría funcionar.
Los celos no tienen ningún tipo de cabida en la relación, especialmente si son excesivos o enfermizos. Además de eso, suelen ser indicador de inseguridades o problemas de todo tipo por parte de la persona que los siente.
3. NO A CORTAR RELACIONES DE AMISTAD O FAMILIARES "COMO SACRIFICIO"
Algunas personas controlan a sus parejas hasta el punto de llegar a supervisar o gestionar sus propias relaciones sociales, llegando a decidir a quién pueden o no pueden frecuentar.
Esto ocasiona que en muchas relaciones de maltrato, el maltratador impida a su pareja ver a sus amigos o familiares más cercanos, y no le deje pasar tiempo de calidad con ellos, lo que genera un gran malestar en la víctima y problemas en su salud mental. Este comportamiento es totalmente inaceptable y no debe ser tolerado por nadie, aunque venga de la propia pareja.
4. AUSENCIA DE FALTAS DE RESPETO CONSTANTES
El respeto es la base de cualquier relación entre seres humanos y el punto de partida sobre el que se construyen interacciones sanas, provechosas y satisfactorias entre dos personas que se quieren y desean compartir su vida. Allí done una persona no respeta a la pareja, hay una estrategia para minar su autoestima y hacer que adopte un rol de sumisión.
Si en una relación falta el respeto por una de las partes o bien por ambas, es difícil que esta pueda prosperar en el futuro y es más habitual que se produzcan conflictos y disputas con mayor frecuencia.
Cuando se pierde el respeto en una relación de pareja, se abre la veda para que aparezcan todo tipo de comportamientos nocivos y dolorosos que pueden llegar a dañar muy seriamente a las personas que están involucradas e incluso hacer aflorar situaciones de maltrato.
5. EMPATÍA EN LAS DECISIONES IMPORTANTES
La empatía es la capacidad de ponerse en el lugar del otro e identificar posibles problemas, necesidades o carencias que pueda tener la otra persona. Se trata de una de las habilidades sociales más importantes que existen.
Conviene tener claro que sin empatía no podemos estar en una relación sana, ya que la otra persona no será capaz de entender nuestras necesidades, dolor, preocupaciones, preferencias ni aspiraciones en la vida.
6. SINCERIDAD
La sinceridad es otro de los aspectos más importantes que deben imperar siempre en una relación de pareja y esta consiste en la cualidad de expresarse y obrar siempre con la verdad como valor esencial.
La sinceridad también tiene que ver de manera muy específica con ser uno mismo en todo momento y con presentarse siempre ante la pareja tal y como somos, sin artificios ni máscaras.
Las personas sinceras dicen siempre la verdad, expresan sus sentimientos, actúan siempre como ellos son y jamás mienten a sus parejas. Es por eso que este debe ser otro de los aspectos no negociables en una relación; la falta de sinceridad lleva habitualmente a alguna forma de infidelidad emocional (o incluso consumada).
7. LIBERTAD
Como se ha comentado anteriormente, la libertad es uno de los valores esenciales que deben regir cualquier relación de pareja, y esta se basa en que cada uno de los miembros de la misma debe tener la capacidad para tomar sus propias decisiones sin ningún tipo de coerción ni supervisión externa.
Aquellas relaciones en las que uno de los miembros coarta la libertad de su pareja no pueden ser muy duraderas, ya que existe una situación de sometimiento o violencia y deben ser terminadas cuanto antes por la víctima.
8. FIDELIDAD
Incluso en las relaciones abiertas o poliamorosas puede darse la infidelidad, y que siempre existe un cierto grado de compromiso vinculado a la intimidad. La fidelidad es otro de los aspectos no negociables que deben reinar siempre en una pareja y la falta de esta debe suponer la ruptura de la misma cuanto antes.
Una persona fiel es aquella que se compromete de manera permanente y honesta con su pareja en todos los aspectos de la relación. Además de eso, la fidelidad tiene también que ver con apoyar siempre a tu pareja y hacer todo lo posible para mejorar su vida en la medida en que uno pueda.