Los alimentos ricos en ciertas vitaminas, el ejercicio físico y la buena nutrición pueden evitar la aparición de várices
Comienza por elevar las piernas a unos 45 grados. Esto puede ayudar a mejorar la circulación en las piernas y reducir la hinchazón. Coloca una cantidad moderada en las palmas de las manos y aplícalo sobre las áreas cercanas a las varices
No sólo puede ocasionar pesadez, ardor, hinchazón de piernas, trombosis venosa, si no hasta embolia pulmonar
